Es una
disciplina en la que se combinan movimientos propios de la danza, (como el
ballet), con ejercicios gimnásticos al ritmo de música, en ella los movimientos
deben ser gráciles y naturales, buscando que los esfuerzos físicos no sean
notados en la expresión facial del ejecutante, ya que esta disciplina además de
buscar la realización de los ejercicios en sí, busca una armonía y precisión en
la ejecución de los movimientos, siempre acordes al ritmo impuesto por la
música. En esta modalidad gimnástica sólo existe la modalidad femenina, y son
ejecutadas las rutinas con varios aparatos diferentes, (pelota, cinta, aro,
mazas y cuerda), encima de una superficie plana, en donde se ejecutan los
diversos movimientos de las rutinas. Se destaca que en las competencias, se
toma mucha atención no solo a la ejecución de los movimientos de cada rutina
(acrobacias), sino también a la estética en su ejecución.
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