Es una de las
disciplinas gimnásticas, en ella se suelen hacer ejercicios en grupos o
parejas, realizando diversos ejercicios se ayudan con aparatos (cuerdas, aros ,
balones, etc.), y se hacen movimientos como saltos y lanzamientos, en donde
quien salta o es lanzado, es atrapado por sus compañeros, (estos ejercicios son
comunes entre las porristas), en este tipo de ejercicios el cuerpo es el motor,
propulsor y el pilar del resto de los integrantes del equipo. En esta modalidad
gimnástica suelen hacerse formaciones en las que los miembros se sostienen unos
a otros, (pirámides, y otras formaciones), en las que la fuerza y el equilibro
son muy importantes. En esta disciplina en particular existen varias
modalidades, como las de pareja femenina, pareja masculina, parejas mixtas,
tríos, cuartetos y equipos de mayor número de miembros, como en los casos en
que se forman las ya mencionadas pirámides humanas. Suele ser común que las
bases de estas formaciones las sostengan los miembros hombres del equipo
mientras que las mujeres quedan en la sima, así mismo es común que los
lanzamientos sean hechos por los hombres (también por mujeres), y las mujeres
sean quienes realicen las acrobacias en el aire, siendo recibidas por sus
compañeros.
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